Poplista

1
Chappell Roan Good Luck, Babe!
2
Smolasty, Sylwia Grzeszczak Połowa mnie
3
Alesso & Nate Smith I Like It

Co było grane?

19:03
Teddy Swims Bad Dreams
19:07
Igo Wiatr
19:10
Sandra Reizer Lepiej niż teraz

Ma sto lat i ćwiczy z trenerem personalnym. Nagranie ma tysiące polubień [WIDEO]

Dona Carmelita, jak nazywa swoją podopieczną trener, ma sto lat i nadal ćwiczy. Starsza pani trenuje z ciężarami i żwawo biega. Nagranie stało się wiralem. Internauci są pod wrażeniem kondycji seniorki.

Starsza pani aktywnie uprawia sport

Serię ćwiczeń wykonanych w domu przez stulatkę pokazał na swoim instagramowym profilu Nando Enoix. Ten brazylijski fizjoterapeuta z miasta Uberlandia specjalizuje się w opracowywaniu planów treningowych dla seniorów. Do tej pory jednak nie pracował z osobą w tak podeszłym wieku.

- Dona Carmelita wykonuje ćwiczenia z obciążeniem dostosowanym do jej warunków fizycznych

- tłumaczy w poście użytkownik nandopersonal, czyli Nando Enoix.

- Kobieta podnosi też odpowiednio dobrane ciężary. Celem tego treningu jest nabranie przez nią masy mięśniowej i poprawa równowagi

– dodaje instruktor.
Kulturystyka jest w stanie zmienić życie

– podsumowuje.


Nagranie udostępnione przez Brazylijczyka szybko stało się wiralem. W tysiącach komentarzy możemy znaleźć zachwyty nie tylko nad aktywną starszą panią, ale i samym trenerem.

Chłopaku jestem wzruszona tobą! Ile ty serca wkładasz w pomoc tym starszym, bezbronnym ludziom!
Niech ci Bóg błogosławi za twoją piękną pracę
- piszą internauci.


Oczywiście większość komentujących jest pod wrażeniem krewkiej Dony Carmelity.

Dona Carmelita jest inspiracją!
Ludzie, co za piękna rzecz. Uwielbiam patrzeć, jak starsi ludzie trenują i cieszą się życiem!
Wyglądacie świetnie!
Jak piękne dożyć takiego wieku i to z jaką energią!
Wspaniała!
Piękny człowiek!
-komplementują seniorkę fani brazylijskiego trenera.


Na Instagramie brazylijskiego trenera obserwuje ponad sto tysięcy osób. Pod jego postami aż roi się od pozytywnych komentarzy. Choć Nando Enoix często pracuje ze starszymi osobami, jest również specjalistą zajmującym się fizjoterapią dzieci.

Bezręka pianistka poruszyła jurorów. Wcisnęli złoty przycisk i rzucili się na kolana [WIDEO]
Kiedy nastoletnia dziewczyna urodzona bez rąk zaczęła grać na keybordzie i śpiewać, zebrane w studiu osoby nie mogły opanować emocji. Jurorzy programu "Mam talent" połykali łzy. Nie mogli się opanować i wcisnęli złoty przycisk. Na koniec...

Trwa Rekordowa Kumulacja w RMF FM!
Zagraj o rekordowe kwoty, które czekają na Ciebie w sejfach - kliknij tutaj »
Jesień w RMF FM jest prawdziwie złota, bo w sejfach od poniedziałku do piątku czekają na Was nagrody, które ledwo się tam mieszczą! Kliknij tutaj i sprawdź też rekordowe premie szans

Polecamy